SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p max

  • Witam was wszystkich chciałem od was małej porady Ćwicze juz ok 6miechów. mam zamiar sobie zrobic Pierwszy cykl ułozyłem coś takiego -Mietek 100tab -oma 10shotów do tego: -Gold Lecytyna -Olimp-Vita-Min Multiple Sport -2xOlimp-chela-Cynk 30kap -Trec Super Omega-3 60kap -Olimp-Creatine Mega Caps 300kap+60kap (po Cyklu) -Trec-Anabolic BCAA [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2010-03-29 18:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl na mase, moje ostatnie cykle to jakies smieszne ilosci testo i mety, poza tym tesc to wyjabka byla i tylko po mecie cos poszlo, kolejny cykl ma wygladac tak 1-6 tesc prolo jelfa 600mg nie wiem co ile dni i jak rozłozyc dawke 6-12 800mg tego samego tescia 1-10 deca 300mg chyba z normy do tego albo meta na kicka choc zle ja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-06-20 12:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol+prop

    Temat
    Doping

    Witam zamierzam zrobic cylk na tych srodkach mam 2 flakony winstrolu po 10 ml i 2 flakony propa po 10 ml 1-6 winstrol 50mg co 2dni 1-6 prop 100mg co 2 dni 3 dni po ostatnim szczale tescia clomid czy moze lepiej tak 1-6 wino 50mg co 3 dni 1-6 prop 100mg co 3 dni Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: 173 Obwód klatki: 112 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2008-10-13 23:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wITAM. Prosze o rade. Generalnie jestem troche zle nastawiony do tego forum bo jakos nikt mi w moich tematach [porad nie udzielal nigdy wiec pytam raz ostatni. jak nie bedzie odpoiwiedzi sensowych to juz nie bede pytał. Che uderzyc w cykl z Prolongatum jelfa 1-8 badz 1-10 tyg i do tego dolorzucic wino oral 10 mg tabs. (tylko jakie??) i teraz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2010-05-16 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kończę właśnie cykl na deci solo niestety.Był to mój pierwszy cykl. Deca grecka z zieloną nakrętką 200mg/ml biłem to przez 8 tygodni e4d I teraz pytanie po jakim czasie się odblokować ? ?Mam clomid. I przy okazji pomógł by ktoś rozpisać drugi cykl na masę? Cykl zamierzam zrobić we wrześniu tylko jakie środki ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2009-10-18 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbloki po koksie

    Temat
    Doping

    witam!mam pytanie do osob dobrze zorietowanych w temacie odblokow po koksie,a wlasciwie moj problem polega na tym ze ich nie wzialem,i zaczely sie problemy zwiazne z niemoca w lozku,brak ochoty na seks,po prosu jestem mocno zablokowany,co wiecej cala ta sytuacja ciagnie sie za mna juz rok,dodam ze przez ten rok nie bralem juz nic.prosze o porady [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2010-09-10 08:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no może trochę więcej. Zamierzam rozpocząć dietę i ćwiczyć na urządzeniach, które zakupie po udzieleniu przez was pomocy w ich wyborze :) Co do ławki to postanowiłem wydać max 150zł. Zastanawiałem się nad tą: http://allegro.pl/marbo-home-2011-lawka-regulowana-prosta-skosna-i1754402156.html Jest porządnej, polskiej firmy Marbo, posiada ogromną [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-08-18 03:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma wino prop

    Temat
    Doping

    Staz 2,5 roku, dieta +500, przebyte cykle 1) 100 mety 2) 20 prolo + 100 mety 3) 150 mety 4) wino 100 tbs + 20 ml propa. Cykl z omy wina i propa planuje na styczeń podkreślam ze jeszcze nigdy nie bijem omy. 1-10 oma 250 mg c3d 5-10 wino 50 mg c3d 8-14 prop 100 mg c2d na odblok tylko novla, a w trakcie pod reką dodatkowa paczka w razie czego ;) do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2008-09-30 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie:) Proszę o fachową pomoc. Posiadam: Dece 200mg/ml 10-strzałów.(pisząc brzydko i kolokwialnie...hehe Winstrol 50mg/ml 12-st. Metanabol 100 tab. Pregnyl 6 st. i Clomit(d) Chcę to wziąć w krótkim CYKLU 4-5 tygodniowym:) Proszę o jak najlepsze rozpisanie kuracji. Z góry dziękuję:) Student Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2011-03-10 13:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka wał czy nie wał?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o wypowiedź - może ktoś to stosował (cena mnie dziwi) + EXTRA ODŻYWKA + Serwatka Białkowa!!! Mocny hit w dziedzinie kulturystyki! Cena za 2,5 KG! 40 zł IDEALNA DO BUDOWANIA BEZTŁUSZCZOWEJ MASY MIĘŚNIOWEJ!!! -Zawiera dużą ilość aminokwasów rozgałęzionych BCAA: leucynę, izoleucynę i walinę. -Utrzymuje poziom przeciwutleniaczy w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2003-07-22 12:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy bodziec w moim planie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramion ze sztangą 3s 4. Brzuch - ABSII Trening B (tył): plecy, barki, triceps, tył ud, łydki, brzuch ABSII 1. Plecy - Martwy ciąg 3s - Podciąganie na drążku nachwytem 2s max - Podciąganie na drążku podchwytem 2s max - Wiosłowanie sztangą podchwytem 2s 2. Barki - Wyciskanie sztangielek siedząc 3s - Unoszenie sztangielek w opadzie 2s 3. Triceps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2010-03-08 17:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zastanawiam sie nad Deca Durabolin I Winstrol Depot razem w pierwszym cyklu jak w temacie. Wyczytałem, między innymi na tym forum, że przynosi pozytywne efekty. Do tej pory była tylko kreatyna różnego rodzaju, białko i aminokwasy - wiadomo. Uznałem, że czas na wspomagacze. Niestety przez to, że nie miałem styczności do tej pory mało wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2009-12-13 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekendowy plan na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki w leżeniu 12/10/8 //1. Ponieważ na razie nie dysponuję ławką ukośną muszę czymś uzupełnić trening. Jaką wagę sztangielki proponujecie dla mnie (staż 9 mies, max. ok. 75-85 kg) Biceps: Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem 12/10/8 Uginanie przedramion ze sztangielkami z supinacją 12/10/8 Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-09-01 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporna redukcja CEL 82

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sztangi na ławce skośnej - 4x 12-15 3) Buterfly - 3x12-15 4) Krzyżowanie linek wyciągu stojąc (ręce kierujemy przed siebie) 3x12-15 Bic Czas odpoczynku miedzy seriami max 1 min Sztangielki stojąc 3 razy 12-15 (minimalnie 12 max 15 tak dobrany ciężar by wykonać akurat tyle powtórzeń) Sztanga na modlitewniku jako drugie ćwiczenie, też 3 x [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2012-08-25 12:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMM !!!!

    Temat
    Doping

    Mam dosc spory i wstydliwy problem. Bralem Winstrol(Stanozolol)+oxadendrolone british dragona i kolega mi doradzil ze jak na pierwszy cykl to nie mmusze odbloku.a on jedzie na koksie juz z 2 lata to myslalem ze sie zna. wystraczy ze codziennie kefir wypije i nie bedzie zadnych skutkow ubocznych.. bralem go 3tyg a pozniej musialem przerwac.. i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2008-12-15 22:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym się zapytać,czy jest to dobry zestaw na 1 cykl.Oczywiście clomid na odblokowanie w trakcie brania metki hepatil.Prosze o jakieś senswone rozpisanie cyklu no i podstawowe pytanie,czy taka ilosc jest wystarczająca?Słyszałem rozne opinnie.Jendak wole usłyszen fachowa radę.Taki cykl w ogole ma sens?Może pomyslec o jakimś innym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2011-01-15 12:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Bardzo Proszę o pomoc fachowców w celu rozpisania cyklu . 8 ampułek Decadubolu-100 Indie 2ml + 14 ampułek Testen-250 Indie 2ml -> PCT : HCG (1000i.u ED), nolvadex(20mg ED), clomid(1-7dz. 100mg/7-21dz. 50mg). Produkty APTECZNE . Suple : Caseine protein 30 g x2 ED rano i wieczór , 50/50 prot/carb 60g x2 przed i po treningu , Zinc Citrate [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-08-03 03:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 2 lata temu zaczolem przygode ze silownia! rok temu bylem po cyklu na omie i mecie poszlo 11kg na + zostalo 6. Ostatnie pol roku mialem problemy w domu przez coo nie mialem nawet ochoty isc na silke chodzilem jedynie na sztuki walki. troche sie zaniedbalem. i od miesiaca cwicze regularnie, mam w domu 200tab mety pgeonixa 5mg i chce to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-05-20 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST Do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] 3*8,6,4powtórzenia 23kg uginanie naprzemiennie hantli stojąc za głowę 3*6powtórzeń 9kg wyciskanie francuskie przed głową 3*6powtórzeń 23kg prostowanie ramion na płaskiej 3*max 65kg (przez około minutę dłużej nie dam rady:) ) Biceps: uginanie ramion ze sztangą podchwytem stojąc 6*8powtórzeń 30kg ( bo 3 powtórzenia miały iść na modlitewniku ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2010-03-08 11:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska pomoc :)

    Temat
    Doping

    Witam na forum jestem nowy, aczkolwiek mój staż na siłowni wynosi koło 4 lat no może z małymi przerwami. Chciałbym poprosić liczne grono specialistów o pomoc w rozpisaniu cyklu lub ewentualnie o jakieś uwagi i porady. Oto rzeczy które już na mnie czekają: -Testosteron Prolo 20ml -Deka 20ml -Winstrol tabsy 200szt(RAZAK) -Metka też Razak 200szt [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-09-11 15:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)